短期間で美脚になる方法

短期間で美脚になる方法・・・。

あなたの脚によりますよね。

あなたの脚が本当に脂肪がたっぷりついている状態なら、
その脂肪を分解して燃焼させなければなりません。

血液の流れを良くしてむくみを取るだけでは、脂肪までは取れませんからね。

筋トレ＋有酸素運動をやりたいですね。

正直、短期間では難しいでしょう。

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